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第十三章 心理阴影

  放松有两种状态,一种是精神放松,另一种是身体放松。

  林楠之所以带张梦瑶去水疗馆,就是为了让她全身处于身体放松的状态。

  在这种状态下,催眠会更加容易。

  同时,张梦瑶睡眠质量越好,梦境疗法的效果也就会更好。

  接下来的闲聊过程,则是精神放松的过程。

  在双重放松状态下,被催眠的概率接近百分之百,即使是意志力坚定的人也会被催眠。

  两人进入房间后,张梦瑶便径直走向卧室,躺下后像一条腌鱼一样,一动也不想动。

  从催眠师的角度来看,此时的张梦瑶是最适合催眠的状态。

  林楠微笑着在她旁边躺下,抚摸着她的头发。

  “别闹,我太困了!”

  张梦瑶撅着嘴,懒洋洋地说。

  林楠笑着说:“才九点而已,聊聊天嘛!”

  “聊天?”

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